<span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start"></span> 【本動画の要点】 良好な睡眠と健全な心身状態をつくるための、 不安回路から快脳回路へ切り替えについてのマインドセットと実践ワーク 。 【音声で聴く】 https://edstudio.jp/seminar/audio/yamaoka/aw_body5.mp3 音声のダウンロードはこちらから 再生＆ダウンロードページが別ウインドウで開きます。右端の点線をクリックするとダウンロードいただけます。 基本ワークのトップページ
